Det er meget nemt at lave sin egen magnesium-olie. Bare knus nogle magnesiumklorid-flager og tilføj vand.

Nogle bruger en spray-flaske, men en pipette kan være nemmere.

Opskriften på at lave sin egen magnesium-olie er enkel: Knus magnesiumklorid-flager, hæld i en flaske med en tragt, og tilføj vand. Dryp en halv pipettefuld magnesium-olie i hånden, og smør på kroppen, når du skal bruge det.

Magnesium-olie har intet med olie at gøre, det er bare fornemmelsen på huden, som kan være lidt olie-agtig.

En nem og velsmagende måde at få spist de modne bananer på. Frys gerne bananerne ned i forvejen, så isen er hurtigere klar til at spise.

Ingredienser

• 5-6 modne bananer
• 1 dåse kokosmælk

Skær de frosne bananer i skiver og blend dem sammen med kokosmælken. Gør det gerne over to omgange, så er mængderne mere overskuelige.

Det er sundt at bevæge sig, og cykling er en god måde at få motion på, enten for at komme på arbejde, eller bare cykle en tur for fornøjelsens skyld. Det gør glæden endnu større hvis cyklen er i god stand, kæden er smurt og dækkene hårdtpumpede. Her er en liste over cykeldele og værktøj som er blevet testet grundigt, og som kan anbefales.

Linkene er såkaldte affiliatelinks, så helsepris.dk får en lille del af omsætningen i butikken som linket peger på. Det hjælper med til at finansiere hjemmesiden.

Delene er testet på en Trek 7.3 FX.

Udfordringen ved at købe økologisk mad er at det er dyrere, så hvis du ikke har råd til at købe økologisk hele tiden, kan du bruge disse lister til at prioritere dine indkøb.

Måske går det at købe ikke-økologisk løg og avocado, fordi de er nogle af de frugter og grøntsager som har færreste sprøjterester, hvorimod jordbærrene altid skal være økologiske?

Environmental Working Group (EWG) er en Amerikansk non-profit organisation hvis formål er at kæmpe for sundhed for mennesker og miljø.

​Amager Fælled er stadig truet af den planlagte havnetunnel, søndag den 10. september 2017 klokken 14-17 er der demonstration for bevaring af Amager Fælled.

Mere info: https://da-dk.facebook.com/events/1428868520537288

​Nikolaj Kirk til Frank Jensen, "Fred Fælleden!"

​https://www.instagram.com/p/BXKpnwcFvoj/

​Amager Fælled er truet af den planlagte havnetunnel, som skal føres fra Ørestads Boulevard ved DR Byen tværs ned gennem Fælleden, til Vejlands Allé.

Søndag den 7. maj 2017 kl. 10.00 afholdes der derfor en demonstration, hvor der slåes ring om hele Amager Fælled.

Der vil være en række taler fra både politikere og Danmarks Naturfredningsforening, og Per Vers kommer og underholder med et nummer.

Tag familie venner og kollegaer med til en uforglemmelig dag på Amager Fælled. Detaljerne kan I se nedenfor, vær opmærksom på at der er flere mødesteder.

En støbejernspande er et fornuftigt valg, hvis man vil undgå teflon-stegepander, og lignende non-stick overfladebehandlinger. Fællesbetegnelsen PFC (Per-Flourerede-Componenter) dækker over sundhedsskadelige stoffer som er fedt- og vandafvisende, men som også kan overføres til maden, og dermed ind i kroppen.

Efter madlavning med en støbejernspande skal man bare vaske den med varmt vand og en vaskebørste, den har nemlig ikke godt af opvaskemiddel, som fjerner nonstick-effekten.

Hvis man har tør hud eller eksem er det vigtigt at smøre huden ofte, og altid efter bad eller håndvask. Til håndvask kan man bruge en parfumefri sæbe som Neutral Hand Wash eller Organic Circle flydende håndsæbe fra Rema 1000. Hvis fingrene ikke er så beskidte kan man nøjes med at skylle og gnubbe fingrene med lunkent vand, i stedet for med sæbe.

Du bliver hvad du spiser, siger man, og med den voksende forståelse for sammenhængen mellem balance i mave-tarm-systemet og sundhed har interessen for probiotiske mælkesyrebakterier aldrig været større. Dit tarmsystem rummer omkring 100 billioner bakterier, som vejer lidt over 1 kg. Samlet er det omkring 10 gange flere end dine krops celler. Med andre ord er 90% af det genetiske materiale i din krop ikke dit, men bakteriernes. Disse bakterier har en enorm indflydelse på din fordøjelse, afgiftning og immunsystem.